Урок психического здоровья

11 октября волонтер-психолог ВОД «Волонтеры-медики» при поддержки КРООВВМ «Единство поколений» провел беседу с элементами тренинга «Формирование навыков саморегуляции» в рамках Всероссийской акции, приуроченной ко Всемирному дню психического здоровья.

Психическое здоровье является неотъемлемой частью и важнейшим компонентом здоровья. Оно определяется как состояние благополучия, при котором каждый человек может реализовать свои способности и собственный потенциал, противостоять обычным жизненным стрессам.