Психолого-педагогические беседы

20 мая в ККБМК педагог-психолог и социальный педагог провели психолого-педагогические беседы с обучающимися на тему: «Ментальное здоровье». В рамках мероприятий студенты узнали об основных составляющих психического здоровья, принципах психогигиены, а также способах укрепить и поддержать психологическую устойчивость и благополучие. Кроме того, ребята выполнили несколько дыхательных упражнений, которые позволяют снизить внутреннее напряжение, тревожность, обрести баланс и настроиться на продуктивную деятельность.