Ещё одно мероприятие Недели психологии – информ-минутки «Лучшая техника саморегуляции – дыхательная гимнастика» – прошло сегодня в ККБМК более чем в 15 группах.

В рамках информ-минуток студенты группы с/д Б-21 совместно с педагогом-психологом и социальным педагогом колледжа рассказали обучающимся о положительном влиянии правильной техники дыхания на самочувствие человека, а также провели дыхательную гимнастику  и призвали студентов пользоваться простыми психологическими приемами и способами для гармонизации своего внутреннего состояния и снижения уровня тревожности.