Штаб здоровья

Высшее благо медицины — здоровье, и мы говорим не только о лечении болезней, но и о необходимости ведения здорового образа жизни: отказе от вредных привычек, правильном питании, физической активности. Но что, если вы не знаете, с чего начинать этот здоровый образ? Что, если уже приходится бороться с зависимостями? Можно ли найти где-то проверенную специалистами информацию, которая позволит ответить на эти вопросы?

Сообщаем о том, что у вас есть возможность получить бесплатную консультативную помощь по вопросам ЗОЖ — полезном питании, спортивных упражнениях, способах управления стрессом, а также информацию о рисках потребления никотина, алкоголя и наркотиков, влиянии табачного дыма и пара электронных сигарет. Помощь оказывается специалистами Консультативного телефонного центра помощи — психологами и врачами — в соответствии с последними приказами Минздрава России и рекомендациями ВОЗ.

Бесплатная горячая линия работает для всех регионов Российской Федерации: 8-800-200-0-200.

Также рекомендуем сайты, на которых вы можете найти статьи с полезными советами, а также получить больше информации о работе центра:

https://www.takzdorovo.ru/zavisimosti/kurenie/

https://www.spbniif.ru/klinicheskie-podrazdeleniya/konsultativnyy-telefonnyy-tsentr-pomoshchi-v-otkaze-ot-potrebleniya-tabaka-.php